Deep Learning dan Sport Massage: Inovasi Baru Dalam Menurunkan Risiko Cedera Dan Meningkatkan Kesejahteraan Psikologis Siswa SMA

Abstract

Tingginya angka cedera olahraga pada siswa SMA berdampak pada fisik dan kesejahteraan psikologis mereka. Penelitian ini mengembangkan model pembelajaran adaptif berbasis deep learning untuk deteksi risiko cedera yang dikombinasikan dengan intervensi sport massage sebagai strategi preventif dan rehabilitatif dalam pendidikan jasmani. Menggunakan pendekatan mixed-method explanatory sequential, kelompok eksperimen menerima intervensi terpadu, sementara kelompok kontrol menerima pembelajaran konvensional, penelitian ini melibatkan 60 siswa SMA yang dibagi dalam kelompok eksperimen dan kontrol. Pengumpulan data dilakukan melalui Convolutional Neural Network (CNN), pelaksanaan massage rutin, dan skala psikologis DASS-21, dan log observasi selama enam minggu. Hasil menunjukkan penurunan risiko cedera pada kelompok eksperimen dari 70% menjadi 23% (p = 0,004). Skor DASS-21 untuk kecemasan turun dari 16,2 menjadi 9,4 dan stres dari 14,8 menjadi 8,2 (p < 0,01), disertai peningkatan skor Mood Inventory dari 2,7 ke 4,3. Penurunan risiko cedera sebesar 47% pada kelompok eksperimen menegaskan efektivitas sinergi dua metode ini dalam konteks pembelajaran pendidikan jasmani berbasis data. Kelompok kontrol tidak menunjukkan perbaikan signifikan. Temuan ini mengindikasikan bahwa kombinasi teknologi dan terapi manual mampu meningkatkan kesadaran motorik dan regulasi emosional siswa secara holistik. Meskipun efektif, pendekatan ini menghadirkan tantangan etis seperti privasi data dan protokol sentuhan aman.